tri-dent - Das Vitalitätsprogramm


Erste Erfolge schon nach 10 Tagen!
Minimaler Zeitaufwand von nur 2 x 1 Std. pro Woche. Durch funkgesteuerte Pulsmessung, sind Sie immer optimal in Ihrer “Fettverbrennungszone”. Sie stärken Ihr Herz-Kreislaufsystem. Überflüssige Pfunde schwinden Schritt für Schritt - auf gesunde Art und Weise. Dies ist nur ein kleiner Ausschnitt und Motivation für Sie sich näher für diese Trainingsmethode -tri-dent - zu interessieren.
Und das bringt Ihnen tri-dent:
-tri-dent ist das erste wellness integral workout -steigern Sie Ihre Vitalität weit über 100%, bei einem Zeiteinsatz von zweimal eine Stunde pro Woche -tri-dent ist wissenschaftlich erprobt und 100% sicher für Ihre Gesundheit. Der tri-dent-Trainer ist immer dabei.
In der Gruppe mit Spaß
Der Spaß steht bei tri-dent klar im Vordergrund. Werden Sie wieder topfit im Kreis Gleichgesinnter! Ohne Zwang und Leistungsdruck.
Fitness - keine Frage des Alters
Stärken Sie Ihre Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem mit tri-dent unabhängig von Alter, Figur und Leistungsstärke. Das tri-dent System ist so flexibel, dass es auf jede Frau und jeden Mann zugeschnitten ist.
Es geht ganz leicht - für Ihr Wohlbefinden
Das ausgefeilte tri-dent-System wurde von erfahrenen Profis entwickelt. Die tri-dent Programme erfolgen immer unter Anleitung von speziell ausgebildeten Trainern. Egal für welches Programm Sie sich entscheiden, unser Team steht Ihnen beratend zur Seite.
Mit Kopf und Herz
Das tri-dent-System ist eine Methode, welche von Sport-wissenschaftlern der Ruhr-Universität Bochum wissenschaftlich bewiesen wurde.
Geringer Zeitaufwand
Investieren Sie zweimal wöchentlich eine Stunde. Sie gewinnen neue Vitalität und Schaffenskraft für Familie, Beruf und Freizeit

Die 3 Säulen von tri-dent

Alle Muskeln in Aktion - plus Flexibilität Figurverbesserung, Stoffwechsel-Aktivierung, Alle Hauptmuskelgruppen werden optimal trainiert, Kräftigung und Vitalisierung, Steigerung der Flexibilität und Gelenkigkeit

45 Minuten Idealpuls - Atmung
Herz-Kreislaufsystem optimal trainiert, Idealpuls über 45 Minuten, Fettreduzierung und Konditionsverbesserung, tiefe Dreifachatmung, erhöhte Sauerstoffaufnahme aktiviert alle Lebensgeister, Atemmuskeln werden trainiert, Sauerstoffaufnahme im Blut steigt.

innere Balance - mentale Kraft - loslassen
Innere Ruhe und Balance treten ein, muskuläre und emotionale Verspannungen entweichen. Loslassen und Entspannung geben innere Kraft und Lebensenergie. Kreativität und Konzentrationsfähigkeit verbessern sich, mehr mentale Kraft und Vitalität.