Corona UPDATE Stand 23.4.2021

Liebes Mitglied,

lt. Beschluss der Bundesregierung vom 22. April 2021 muss unser Studio ab Samstag, den 24.April.2021 schließen.

Sobald die Inzidenzzahlen an 5 aufeinander folgenden Tagen auf unter 100 sinkt dürfen wir das Studio wieder öffnen.

Wir haben die letzten Wochen mit Euch genossen und hoffen auf ein baldiges Wiedersehen.

Bleibt gesund!
Bis ganz bald Steffi und das Team vom Studio 22

Fitness wie du es willst!

Training in 3 Räumen

Cardiotraining am Bike, Crosstrainer oder Laufband

Gerätetraining an Technogymmaschinen mit Steckgewichten

freies Training im großen Hantelbereich

Corona - Regeln und Hinweise für unser Studio

Unseren Corona Kursplan findest du ganz unten auf dieser Seite

Fit in 20 Minuten

mit EMS-Training

Hocheffektives Ganzkörpertraining -

2mal pro Woche 20 Minuten

Ideal für Fettverbrennung - Straffung - Muskelaufbau - Rückentraining je nach Wunsch 50 verschiedene Programme

Was genau EMS-Training ist erfährst du hier

Fit in 44 Minuten

mit dem Milonzirkel

Zirkeltraining in Perfektion einfach - effektiv - sicher

Bei uns 2 verschiedene Zirkel - max. Trainingsdauer 44 Minuten

Alle Geräte stellen sich dank Chipkarte selbst ein

Corona-Kursplan

So finden Sie uns

EMS - So trainiert man heute...

EMS-Training ist seit einigen Jahren der Geheimtipp für schnelles und effektives Training.

Du ziehst den EMS Anzug an und schon kann es losgehen. Du spürst es sofort. Erst ein leichtes kribbeln und dann beginnen deine Muskeln zu arbeiten. Du musst nichts tun. Du kannst einfach dastehen. Was auch immer dein Ziel ist, mit EMS-Training kannst du es erreichen. Unsere Systeme haben 50 verschiedene Programme. Straffung, Muskelaufbau, Kraft, Fettverbrennung, Ausdauer um nur einige zu nennen. Entscheide selbst. 2 mal pro Woche 20 Minuten reichen vollkommen aus.